UKOMBOZI GOSPEL

#Faida 6 za Kufanya Tendo la Ndoa Kisayansi Kupunguza msongo wa mawazo (Stress) na wasiwasi: Wakati wa tendo la ndoa, ubongo hutoa homoni za furaha kama vile oxytocin na endorphins ambazo hushusha kiwango cha homoni ya msongo wa mawazo (cortisol). Imeandikwa Na Eignatus Chama Kuimarisha mfumo wa kinga ya mwili: Tafiti zinaonyesha kuwa watu wanaoshiriki tendo la ndoa mara kwa mara huwa na viwango vya juu vya kingamwili ya Immunoglobulin A (IgA), ambayo hulinda mwili dhidi ya mafua na maambukizi mengine. Kuboresha afya ya moyo: Tendo la ndoa ni sawa na zoezi la viungo (cardio exercise). Husaidia kuongeza mzunguko wa damu, kunyoosha mishipa, na kupunguza hatari ya kupata magonjwa ya moyo na shinikizo la juu la damu. Kupunguza maumivu mwilini: Homoni za endorphins zinazozalishwa wakati wa kufika kileleni hufanya kazi kama dawa ya asili ya kutuliza maumivu (painkillers), ikiwemo maumivu ya kichwa, misuli, na mgongo. Kupata usingizi mzuri na wa kina: Baada ya kukamilika kwa tendo la ndoa, mwili hutoa homoni ya prolactin, ambayo huleta hali ya utulivu, kupumzisha mwili, na kumfanya mtu apate usingizi mzito kwa urahisi. Kupunguza hatari ya saratani ya tezi dume: Kwa upande wa wanaume, tafiti za kisayansi zinathibitisha kwamba kutoa mbegu mara kwa mara (kupitia tendo la ndoa) husaidia kusafisha tezi dume na kupunguza uwezekano wa kupata saratani ya tezi dume (prostate cancer). Faida za Kufanya Tendo la Ndoa Kibiblia Kutimiza agizo la uzazi na kuongezeka: Mungu aliumba tendo la ndoa kama njia rasmi na takatifu ya wanandoa kuzaa watoto na kujaza dunia (Mwanzo 1:28). Kujenga umoja na kuwa mwili mmoja: Tendo la ndoa ni kiunganishi cha kipekee (relational glue) kinachomfanya mume na mke kuwa kitu kimoja kimwili, kihisia, na kiroho (Mwanzo 2:24). Kujiepusha na dhambi ya uzinzi: Biblia inaeleza kuwa ili kuepuka vishawishi vya usherati, kila mwanamume na mwanamke anapaswa kuwa na mwenzi wake na kutoshelezana kimwili (1 Wakorintho 7:2). Kupata furaha na burudani: Mungu hakuweka tendo la ndoa kwa ajili ya uzazi tu, bali pia kama chanzo cha burudani, sifa, na furaha kati ya wanandoa (Mithali 5:18-19, Wimbo ulio Bora). Kutimiza wajibu wa ndoa: Kila mwanandoa ana wajibu wa kisheria wa kiungu kumtimizia mwenzake mahitaji ya kimwili; miili yao si mali yao wenyewe bali ni ya wenza wao (1 Wakorintho 7:3-4). Kujenga ulinzi wa kiroho: Wanandoa wanashauriwa kutonyimana tendo la ndoa isipokuwa kwa makubaliano ya muda mfupi kwa ajili ya kufunga na kusali, ili Shetani asiwajaribu kwa kutokujizuia kwao (1 Wakorintho 7:5). Kutoa faraja wakati wa majonzi: Tendo la ndoa hutumika kama chombo cha faraja na kupongezana katika nyakati ngumu za kihisia, kama ilivyokuwa kwa Daudi alivyomfariji Bathsheba (2 Samweli 12:24). Kielelezo cha upendo wa Kristo na Kanisa: Muungano wa siri na wa karibu wa mume na mke kupitia ndoa unawakilisha upendo mkuu, uaminifu, na agano lililopo kati ya Yesu Kristo na Kanisa lake (Waefeso 5:31-32). MBARIKIWE SANA